Тринадцатого мая в клубе Grand Fitness пройдет бесплатная лекция для тех, кто планирует пробежать свой первый марафон. Любой калужанин сможет узнать, как сохранить здоровье во время тренировок и избежать перегрузок, как правильно выбрать обувь для бега, чем питаться и как бегать правильно. Расскажет об этом председатель ФТКО Илья Тюваев.
Всем желающим необходимо пройти регистрацию на сайте.
Надо сказать, что подобные бесплатные акции – давняя традиция калужских триатлонистов. Федерация триатлона Калужской области продолжает популяризировать и развивать любительский спорт. Помимо стартов, в Калуге работает беговой клуб, в котором под присмотром тренера участники готовятся к соревнованиям.
Комментарии
Больше по теме
14 наград завоевали калужане на соревнованиях по тхэквондо
Калужские пловцы взяли 18 медалей на II этапе Кубка России
18 медалей забрали калужские пловцы на соревнованиях в Саранске