Улыбайтесь, господа!

Так уж повелось, что в русской культуре  выражение лица отражает подлинное настроение человека, а не скрывает его. Поэтому улыбка без очевидного повода кажется нашему человеку непонятной и даже неприятной. С другой стороны, люди, пребывающие в хорошем настроении, гораздо более продуктивно справляются с интеллектуальными задачами. Так уж повелось, что в русской культуре  выражение лица отражает подлинное настроение человека, а не скрывает его. Поэтому улыбка без очевидного повода кажется нашему человеку непонятной и даже неприятной. С другой стороны, люди, пребывающие в хорошем настроении, гораздо более продуктивно справляются с интеллектуальными задачами.

Как просто: вам не везет, на душе скребут кошки, стоит просто улыбнуться — и настроение улучшится. Чем чаще люди улыбаются, тем лучше они себя чувствуют, тем более что людям вообще свойственно сторониться хмурых лиц. У каждого хватает своих проблем, чужие нам совсем ни к чему. А человек с оптимистичной улыбкой невольно притягивает к себе людей. В Китае и Японии привычка к улыбке — давняя культурная традиция. Кроме этого, навык и привычка улыбаться там осознается как важный элемент успешности. Как говорят китайцы: «Если ты не умеешь улыбаться, тебе нельзя открывать магазин».

Ученые насчитывают около двадцати вариантов улыбки, но не все они располагают к общению. При настоящей, прочувствованной улыбке приходят в движение мышцы, заставляющие наши глаза довольно щуриться. А широко открытые глаза в сочетании с улыбкой вызывают у наблюдателя ощущение не только неискренности, но даже угрозы.

Немецкие ученые установили, что способность улыбаться глухих или слепых от рождения детей проявляется без всякого обучения или копирования. А вот привычка к улыбке к закрытому (без улыбки) выражению лица — не только врожденная склонность, но и следствие воспитания.

В Европе более, чем в России, люди расположены к улыбке. У нас на человека, улыбающегося без причины, смотрят с удивлением, а то и с подозрением, в Европе улыбка считается культурной нормой.

Улыбку можно сравнить с солнцем. Улыбка может согреть (что она и делает), но может и обжечь, в зависимости от дозировки. Если кто-то полжизни провел, кутаясь в сто одежек от холода полярной ночи, а потом приехал в Крым — и получил ожог, пусть не третьей, но уж второй степени точно.

Нехитрый эксперимент: попробуйте улыбаться чаще и как можно искренне. Это потребует усилий, а значит, плохие мысли нужно будет прогнать прочь. Психологи заверяют: не зацикливаясь на негативе, незаметно для себя вы станете более позитивным,  приятным человеком, получающим  от окружающих меньшие дозы негатива, чем раньше. Все станет получаться в соответствии с тезисом — как улыбнулся, так и день провел. Так, может, стоит попробовать?