В активном поиске… здоровья

В Калуге появляется все больше неофициальных сообществ, которые пропагандируют и популяризируют спорт и физическую культуру.

В Калуге появляется все больше неофициальных сообществ, которые пропагандируют и популяризируют спорт и физическую культуру.

Сейчас речь идёт даже не о профессиональных спортивных федерациях, а просто о группах единомышленников, которые находят в мире спорта общие интересы и работают над собой. Кстати, к подобным сообществам может присоединиться любой желающий. В этот раз мы решили рассказать о каждой такой неофициальной группе отдельно.

В этом году в областном центре появилось новое социальное движение «Run for fan», что в переводе означает «беги ради удовольствия». Это клуб любителей пробежек, которые собираются несколько раз в неделю, чтобы вместе покорить очередные километры. К ним может присоединиться любой желающий. Более того, здоровая привычка захватывает калужан как вирус. С каждой новой встречей желающих побегать становится всё больше.

Сегодня это уже не просто пробежки в приятной компании, а целое социальное движение, которое постепенно переходит на новый уровень. Так, к примеру, у ребят появились свой логотип, название и даже фирменные футболки, которые помогут распознать их на улице. К слову, на днях стартовала и серия мастер-классов для всех любителей бега, которые ведут профессиональные спортсмены. На них мастера спорта рассказывают, как правильно разминаться до пробежки и как правильно восстановиться после. Организатором этого социального движения является Евгения Бутко, создать такого рода здоровое хобби её подтолкнуло одиночество во время собственных пробежек.

Сейчас ей есть с кем бегать. Более того, с каждым новым забегом составить компанию зачинщикам движения хотят все больше людей. Выйти на старт с калужскими бегунами может любой желающий. Их всегда можно найти в социальной сети «Вконтакте».

Ещё одна группа единомышленников, которая появилась в Калуге этим летом, — это приверженцы нового вида спорта, кроссфита. Это вид фитнеса, который подразумевает под собой выполнение различных функциональных упражнений с высокой интенсивностью. Силовое многоборье пришло к нам с Запада, но уже завоевывает популярность с огромной скоростью. Ещё бы, ведь у себя на родине чемпионаты по этому виду спорта собирают целые стадионы.

В Калуге прошёл первый турнир по этому виду спорта, и спустя месяц после соревнований число желающих заниматься этим нелегким видом спорта возросло. В кроссфит стали приходить как спортсмены из других видов, так и далекие от спорта люди.

Сегодня ребят, которые занимаются этим видом спорта, можно встретить на спортивных площадках нашего города, как правило, они всегда берут с собой необходимый спортивный инвентарь (гири, штангу, гантели и т.д.) и начинают свои часовые тренировки. На тренировках всегда присутствует тренер, который готов прийти на помощь новичкам и даже бывалым спортсменам.

Предлагают присоединиться к совместным тренировкам и представители столь популярного среди молодёжи вида спорта под названием «Workout». Под этим англоязычным словом скрывается вполне понятный вид спорта, который подразумевает выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно: на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях. Ребята проводят свои тренировки на спортивных площадках нашего города, где есть турники. Своими пируэтами на брусьях они нередко собирают вокруг себя толпу зевак.

К любому из этих социальных спортивных движений могут присоединиться все желающие. Найти организаторов легко, достаточно поискать в интернете.