Они не гнутся, а ломаются

Помните выражение: «Сильные люди. Они не кричат, не ноют, не просят о помощи. Они просто ломаются. Раз — и всё»? Поговорим о том, так ли это. Помните выражение: «Сильные люди. Они не кричат, не ноют, не просят о помощи. Они просто ломаются. Раз — и всё»? Поговорим о том, так ли это.

В нашем обществе сильными людьми называют тех, кто не проявляет внешних признаков слабости: не плачет, не боится, самостоятельно переносит любые трудности, полностью независим от других людей. Герои да и только.

Но за внешним фасадом кроется множество глубоко подавляемых чувств, порою — настоящей боли. Чем старше человек, тем сильнее все эмоции уходят в область бессознательного, и теперь заметить внутреннюю напряженность сильного человека можно по излишнему внешнему напряжению, проявляющемуся в пластике теле, походке, тонусе мышц.

Они никуда не делись, эти чувства, и выражаются в хронической усталости, разбитости, бессоннице, вегетососудистой дистонии, головных и сердечных болях, скачках артериального давления, непонятно откуда взявшемся раздражении и скуке.  Их приметы — это подавленность или, наоборот, излишняя активность, резкие эмоциональные подъёмы и спады, невозможность определиться в своих желаниях, понять, чего хочется. И это неполный список последствий.

Таким способом психика сигнализирует о том, что что-то не так, что-то нужно изменить. Но, как правило,  с детства наученные обществом подавлять такие сигналы, люди не способны вовремя предотвратить беду. Если болит что-то в теле, не задумывайся почему, просто выпей таблетку. Если скверно на душе, не думай об этом, отвлекись, займись чем-нибудь, выпей бутылочку пива или антидепрессант.

Ну, а если подумать? Возможно, наш организм что-то хочет сказать нам, только на своём, доступном ему, языке. А мы по-прежнему рассчитываем на привычное русское авось. К чему это приводит?

По статистике, сильные люди чаще всего умирают от инсультов и инфарктов. Держа все в себе, со временем они провоцируют сильное перенапряжение психики, вегетативной нервной системы, которая как раз и отвечает за нормальную регуляцию различных функций организма, правильную работу внутренних органов, сосудов и прочее. Такие психосоматические нарушения (психика-тело) в 80% случаев и являются причиной резких скачков давления, различных кровоизлияний, разрывов и сжатия сосудов. Вот и получается все по слогану: «Будь сильным, умри молодым!».

Так стоит ли быть сильными, выполняя эгоистические ожидания слабого общества, или, напротив, стоит остановиться вовремя и дать себе передышку? Дать себе шанс быть счастливыми? Жизнь слишком коротка и непроста, чтобы прожить ее недолго и несчастливо.