За звания лучших в своих категориях играют мускулами порядка 50 атлетов из разных регионов. Об этом сообщил корреспондент «Знамя.Калуга» с места событий.
В Калугу также приехали бодибилдеры из Республики Татарстан и Белоруссии. Среди участников как взрослые, так и дети.
«Впервые открываем детские категории. Будем растить своих спортсменов», — отметил президент Федерации бодибилдинга Калужской области Александр Гринин.
У кого формы красивее — выясняют в Доме народного творчества и кино «Центральный».
«Питание, тренировки, мотивация, настрой, автозагар. Я посвящаю этому три часа в день», — рассказала бодибилдер из Калуги Александра о подготовке к соревнованиям.
Рекомендуемое
Рекомендации
Задай вопрос
Почему важно и полезно завтракать?
Утренний приём пищи служит источником энергии для организма на весь предстоящий день. О пользе завтрака рассказала заведующая поликлиникой Калужской областной клинической больницы врач-терапевт Кристина Цой. Завтрак должен составлять не менее 25 % от дневного рациона по объёму и питательной ценности. Он помогает увеличить работоспособность и концентрацию внимания. Кроме того, утренний приём пищи восстанавливает уровень сахара […]