При гриппе аспирин опасен

За окном осень, время, когда, хотим мы этого или нет, наблюдаются вспышки острых респираторных инфекций, гриппа. Каждый год грипп у нас вызывает особую тревогу. Он опасен своими осложнениями и тяжелым исходом. За окном осень, время, когда, хотим мы этого или нет, наблюдаются вспышки острых респираторных инфекций, гриппа. Каждый год грипп у нас вызывает особую тревогу. Он опасен своими осложнениями и тяжелым исходом.

Способность вируса гриппа поражать жизненно важные органы не проходит бесследно даже для людей, перенесших его легко, «на ногах», предупреждают медики. В тяжелых случаях могут наступить поражения органов дыхания, нервной системы, сердца, почек.

Тяжелее всех переносят грипп и ОРВИ больные хроническими заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем, особенно восприимчивых к вирусам гриппа и ОРВИ. В группе риска находятся также дети, старики и люди коммуникативных профессий — врачи, педагоги, управленцы, менеджеры.

Чтобы защитить себя от гриппа, необходимо заниматься профилактикой — советуют специалисты Калужского областного центра медицинской профилактики и дают некоторые рекомендации.

Ежедневно и на протяжении длительного периода можно использовать народные средства, включающие в себя общегигиенические и дополнительные мероприятия. Это частое мытье рук, ношение маски, особенно во время болезни или ухода за больным, проветривание помещения, прогулки на свежем воздухе, закаливающие процедуры, употребление в пищу овощей, фруктов с повышенным содержанием витамина С.

Хороши и бабушкины рецепты. Например, такой: два-три зубчика чеснока пожевать, чтобы очистить ротовую полость от бактерий, после чего пожевать цедру лимона или апельсина.

Чтобы уберечь себя от недуга, промывайте несколько раз в день носовые ходы водой, физиологическим раствором, настоем лука с медом с помощью пипетки. Для этого необходимо взять 3 столовые ложки измельченного лука, залить 50 мл теплой воды, добавить половину чайной ложки меда и настоять в течение 30 минут. Средство готово!

Полезно полоскать горло раствором ромашки, соды, а также принимать теплые ванны для ног с морской солью или горчицей в течение 5 минут. Затем ноги следует смазать согревающим кремом. Проверенное и эффективное средство.

Не допускайте переохлаждения организма, так как при этом он становится более уязвимым для вируса гриппа.

Одевайтесь тепло, в соответствии с погодой, не ходите без головного убора в холодную сырую пору. Помещения проветривайте лучше до работы или во время перерыва, а дома, пока открыта форточка, лучше выйти из комнаты.

Тщательная влажная уборка квартиры позволяет удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол. Кроме того, пыль, раздражая дыхательные пути, снижает устойчивость организма к инфекции.

Питанию, особенно в эпидемию гриппа, уделяйте особое внимание. Диеты и ограничения в еде в этот период не рекомендуются. Рацион должен быть насыщен животными белками и жирами (мясо, рыба, сало, сметана и т.д.) и особенно витаминами и минералами (фрукты, овощи, свежевыжатые соки).

Не пренебрегайте луком и чесноком, которые содержат много фитонцидов — веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы. Не следует забывать, что питание должно быть сбалансированным и разнообразным.

Необходимо также помнить и о том, что недосыпание резко снижает иммунитет. Для взрослых время сна не должно быть менее 8 часов, а для детей — 9 — 10.

Если у вас повысилась температура, появились кашель и насморк, головная боль, резь в глазах — ложитесь в постель и вызывайте врача на дом. Не ходите на работу, уповая на то, что все обойдется. Любая инфекция — это большая нагрузка для организма.

Перенося грипп «на ногах», вы можете причинить себе большой вред — болезнь может дать тяжелые осложнения. Будьте социально ответственны, предупреждают медики, — заболев, оставайтесь дома, помните, что вы являетесь источником заражения для коллег  и окружающих людей.

Больному гриппом нужно как можно больше пить: чай с медом, лимоном или липовым цветом, теплое молоко с боржоми.

Не принимайте какие-либо лекарства без назначения врача. Во время болезни не используйте аспирин (ацетилсалициловую кислоту). Это может вызвать редкое и тяжелое заболевание — синдром Рейе. И конечно, не надо лечиться алкоголем. Он действует вместе с вирусом гриппа, усиливая проницаемость стенок сосудов, в том числе и сосудов головного мозга. И у людей, страдающих гипертонической болезнью, атеросклерозом, аспирин может стать причиной кровоизлияния в мозг.

Самая надежная защита от гриппа — это прививка. Доказано, что вакцинироваться от гриппа намного дешевле, а главное, эффективнее, чем лечить саму болезнь и ее осложнения.

(Автор благодарит за помощь специалистов центра медицинской профилактики и зам. главного врача детской городской больницы Л. Ширяеву.)