Сказка нашей жизни

Мы уже давно выросли и не верим в сказки. Жизнь суровая, непредсказуемая, трудная, чудеса случаются только с другими. Ерунда, утверждают психологи, и предлагают написать самоисполняющуюся сказку. Мы уже давно выросли и не верим в сказки. Жизнь суровая, непредсказуемая, трудная, чудеса случаются только с другими. Ерунда, утверждают психологи, и предлагают написать самоисполняющуюся сказку.

Что это такое? Методика сказкотерапии известна давно и на практике выглядит довольно просто. Самоисполняющиеся сказки — это сказки, авторами и героями которых являемся мы сами. Спустя некоторое время события, описанные в сказке, реализуются в нашей жизни.

Для чего они пишутся? Конечно же, для того, чтобы сделать нашу жизнь лучше, приятнее, интереснее. Можно начать с малого и написать сказочный вариант разрешения какой-либо ситуации. Например, вам нужна работа. Напишите сказку о том, как вы эту самую работу находите. Если говорить о более глобальном, то можно написать сказку о своей жизни, о том, какой вы ее хотите видеть в будущем.

Как писать такую сказку? Тут всё просто. Прежде всего, запомните такое правило: моя сказка — мои правила! То есть в вашей сказке может происходить всё что вам угодно, любые чудеса и превращения, любые, даже самые невероятные, вещи.

Позвольте себе превратиться в сказочного героя, например, в короля или весёлого трубадура, принцессу или королеву. Не стесняйтесь, отпустите свою фантазию и позвольте себе погрузиться в сказочный мир. Дальше можно описать ситуацию, которая требует разрешения. Разумеется, в лучших традициях сказочного жанра.

Как только напишете слово «однажды», можно в подробностях и со всеми деталями описать историю того, как ситуация разрешилась и как главный герой сказки доволен и счастлив. Вот сказка и готова. Как видите, ничего сложного тут нет. Главное — начать, а дальше всё получится само собой. Порой мы даже не подозреваем о том, на что способна наша фантазия, а она на самом деле способна на очень многое.

Получившуюся сказку нужно регулярно перечитывать, можно читать ее себе каждое утро или перед сном, можно рассказывать детям… Вариантов много, выбирайте тот, который вам больше всего нравится и подходит.

Почему написанное в сказке вдруг реализуется в жизни? Дело в том, что они не что иное, как сценарий жизни или развития определенной ситуации. Тут присутствуют и элементы визуализации, и формулировки желаний, и целеполагания, и программирования, и т.д. И плюс ко всему — всё это записано, а ведь записывать желания — это очень важно!

Во время сочинительства мы позволяем активнее работать подсознанию. В ходе творческого процесса снимается множество ограничений, ведь в сказке возможно всё! Благодаря этому наше подсознание спокойно придумывает самые лучшие варианты развития событий, позволяя нам допустить возможность их реализации. И постепенно готовит вам реальный ответ.