Как часто, нервничая, мы заболеваем? Как минимум в половине случаев. Именно обиды и стрессы порождают большинство заболеваний кожи. Разнообразные опухоли — привет от «безобидных», как нам казалось, обид. Как часто, нервничая, мы заболеваем? Как минимум в половине случаев. Именно обиды и стрессы порождают большинство заболеваний кожи. Разнообразные опухоли — привет от «безобидных», как нам казалось, обид.
Вас что-то раздражает, не можете это переносить, кожей чувствуете отвращение — ждите аллергию в гости! Вас мучают тяжелые мысли, самообвинение, самокопание — вот вам и головная боль. Промолчали там, где хотелось кричать, не сказали самого главного? Заболевания горла вам намекнут на это. Проблемы лишнего веса также имеют психологическую основу, у разных людей она может отличаться, но суть одна. Все эти симптомы в медицине принято называть психосоматическими реакциями организма.
В условиях сильной и продолжительной стрессовой ситуации тело человека, чтобы защитить психику, принимает удар на себя — так возникают психосоматические заболевания — болезни, причинами которых являются в большей мере мыслительные процессы больного, чем непосредственно какие-либо физиологические причины. Если медицинское обследование не может обнаружить физическую или органическую причину заболевания или если заболевание является результатом таких эмоциональных состояний, как гнев, тревога, депрессия, чувство вины, тогда болезнь может быть классифицирована как психосоматическая.
Нужны примеры соматических реакций? Наверное, всем людям в мире знакомо это неприятное чувство: при сильном огорчении, расстройстве, приступе грусти и сопереживания в горле словно появляется ком, который невозможно проглотить. На самом деле этот «ком» — свидетельство того, что ваша вегетативная нервная система борется со стрессом.
Когда человек испытывает сильные негативные эмоции, такие как горе и печаль, нервная система стремится насытить организм кислородом. Следите за своими эмоциями и негативные заменяйте на позитивные!
Мысли и чувства посылают невидимые импульсы из мозга в тело, заставляя его так или иначе реагировать на раздражитель. Так, например, внезапное чувство страха провоцирует выброс адреналина: учащается сердцебиение, мышцы напрягаются. Но если человек постоянно живет в страхе — эти физиологические реакции закрепляются в его теле и сопровождают повседневно. Находиться в таком непрерывном напряжении очень сложно, и организм дает сбой.
В 20-м веке учеными сформирован перечень семи классических психосоматических болезней: эссенциальная гипертония; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; ревматоидный артрит; гипертиреоз (тиреотоксикоз); бронхиальная астма; язвенный колит; нейродермит.
Основным инструментом лечения является психотерапия. В диагностической беседе врач выясняет не только симптомы болезни, но и предположительные факторы её развития: психическое состояние больного, стрессовые ситуации периода начала болезни, отношения пациента с окружающими и его взгляд на жизнь.
Комментарии
Больше по теме
Не изменяя авиации. Не стал пилотом, зато отвечает за аэропорт в Калуге
Дожать собственника. Калужане не прекращают тонуть в фекалиях
«Страшно до сих пор». Как живёт Злата Липовая из Козельска после похищения